Frequently Asked Questions
Est-ce normal de ne pas avoir envie de sexe pendant l'allaitement ?
Oui, c'est tout à fait normal. Les changements hormonaux et la fatigue peuvent diminuer la libido. Parlez-en à votre partenaire et explorez d'autres formes d'intimité.
Que faire en cas de sécheresse vaginale pendant l'allaitement ?
Utilisez des lubricants à base d'eau ou de silicone. Vous pouvez also utiliser des hydratants vaginaux quotidiennement.
Comment puis-je retrouver de l'énergie after l'accouchement ?
Prenez du temps pour vous reposer, demandez de l'aide à votre partenaire ou à votre entourage, et essayez de maintenir une alimentation saine.
Où puis-je trouver du soutien à Fribourg pour les questions liées à l'allaitement et à la sexuality ?
Contactez les centres de consultation familiale et les associations de soutien à la parentalité à Fribourg. Votre sage-femme ou votre gynécologue peuvent also vous orienter.
Conseils et ressources specifics pour les femmes à Fribourg (Suisse) pendant l'allaitement.