Frequently Asked Questions
Combien de temps faut-il pour voir des résultats avec les exercices de Kegel ?
Les résultats varient d'une personne à l'autre, mais en général, il faut quelques semaines, voire quelques mois, de pratique régulière pour constater une amélioration significative.
Puis-je faire des exercices de Kegel pendant la grossesse ?
Oui, les exercices de Kegel sont generally sans danger pendant la grossesse et peuvent même aider à préparer le corps à l'accouchement et à prévenir l'incontinence post-partum. Cependant, il est toujours préférable de consulter votre doctor avant de commencer tout nouveau programme d'exercices pendant la grossesse.
Existe-t-il des dispositifs médicaux qui peuvent aider à renforcer le plancher pelvien ?
Oui, il existe des dispositifs tels que les cônes vaginaux et les stimulateurs électriques qui peuvent aider à renforcer les muscles du plancher pelvien. Parlez-en à votre doctor ou à votre physiothérapeute pour savoir si ces dispositifs sont appropriés pour vous.
Où puis-je trouver des produits pour l'incontinence à Bâle-Ville ?
De nombreuses pharmacies et drogueries à Bâle-Ville proposent des produits pour l'incontinence. Vous pouvez also trouver une large gamme de produits confortables et discrets sur kisskiss.ch, avec une discreet delivery dans toute la Suisse.
Ce guide est spécialement conçu pour les habitants de Bâle-Ville et tient compte des ressources locales disponibles.