Frequently Asked Questions
Combien de temps faut-il attendre avant de reprendre les rapports sexuels after l'accouchement ?
Il n'y a pas de règle absolue. En général, il est conseillé d'attendre la fin des saignements post-partum et d'obtenir l'accord de votre doctor. Écoutez votre corps et ne vous forcez à rien.
Que faire en cas de sécheresse vaginale after l'accouchement ?
Utilisez un lubricant à base d'eau lors des rapports sexuels. Vous pouvez also consulter votre doctor pour discuter d'autres options de traitement.
Les exercices du plancher pelvien sont-ils vraiment efficaces ?
Oui, les exercices de Kegel peuvent aider à renforcer les muscles du plancher pelvien, à améliorer la sensibilité et à prévenir l'incontinence urinaire.
Où puis-je trouver de l'aide si j'ai des difficultés à retrouver le plaisir after l'accouchement ?
Consultez votre doctor, une sage-femme ou un thérapeute sexuel. Ils pourront vous offrir un soutien personnalisé et vous aider à surmonter vos difficultés.
Ce guide est spécialement conçu pour les femmes de Soleure qui souhaitent retrouver le plaisir after l'accouchement.